Đi làm rồi vẫn muốn tự học: cách giữ thói quen mà không bỏ giữa chừng
Chuyện tự học khi đi làm, chắc ai cũng từng hứa với mình: tháng này học lại tiếng Anh, học thêm Excel, đọc xong cuốn sách kia. Tuần đầu hăng lắm. Tuần thứ hai bắt đầu lười. Sang tuần thứ ba thì quên luôn.
Tôi cũng vậy, nhiều lần. Sau vài lần bỏ dở, tôi rút ra được mấy điều về chuyện tự học khi đi làm. Không có gì cao siêu, nhưng áp dụng được.
Đặt mục tiêu nhỏ đến mức thấy hơi buồn cười
Đừng đặt “mỗi tối học 2 tiếng”. Tối nào về muộn hoặc mệt là bạn sẽ bỏ.
Hãy bắt đầu bằng thứ nhỏ hơn: mỗi ngày 15 phút, hoặc một bài nghe, hoặc năm từ mới. Nghe thì ít, nhưng làm đều mỗi ngày vẫn hơn học dồn một buổi rồi nghỉ cả tuần.
Gắn việc học vào một thói quen có sẵn
Trong ngày, bạn đã có sẵn những việc làm đều đặn: pha cà phê buổi sáng, ngồi xe buýt, chờ cơm chín. Hãy gắn việc học vào một trong những lúc đó.
Tôi hay nghe podcast tiếng Anh trên đường đi làm. Không cần nhớ phải học lúc nào nữa, vì cứ lên xe là bật.
Chuẩn bị sẵn để không mất thời gian khởi động
Mất thời gian nhất thường là lúc bắt đầu: mở máy, tìm tài liệu, chọn bài nào học trước. Làm xong mấy việc đó là đã hết hứng.
Tối trước, hãy để sẵn sách ở chỗ dễ thấy và mở sẵn tab bài học. Bước bắt đầu càng ngắn, bạn càng ít lý do để hoãn.
Bỏ một ngày thì không sao, đừng bỏ hai ngày
Sẽ có hôm bạn không học được. Chuyện đó bình thường.
Điều nên tránh là nghỉ liền hai, ba ngày. Chỉ cần nghỉ vậy, bạn sẽ bắt đầu nghĩ “thôi, để tháng sau học lại từ đầu”. Hôm sau cứ học tiếp, dù chỉ năm phút.
Ghi lại những gì mình đã học
Tôi dùng một cuốn sổ nhỏ. Học xong thì ghi một dòng: hôm nay học gì, thấy khó chỗ nào.
Sau một tháng giở lại xem, bạn sẽ thấy mình đã đi được một đoạn. Nhờ vậy mà có thêm động lực học tiếp.
Tự học khi đã đi làm không cần phải hoàn hảo. Chỉ cần đều.